Die meisten Babys bekommen die ersten Zähnchen um die sechs Monate, mit einer großen Spanne von etwa drei bis zwölf Monaten. Zeichen sind Sabbern, der Drang zu beißen, Gereiztheit und unruhiger Schlaf. Tröste mit etwas Kühlem und Festem zum Beißen und mit extra Nähe. Bist du unsicher oder wirkt dein Baby krank, wende dich an die Vorsorgestelle oder Ärztin.
Das Wichtigste
- Zähne kommen meist um die sechs Monate, aber früher oder später ist auch normal.
- Sabbern, Beißen und Gereiztheit gehören dazu. Hohes Fieber gehört nicht dazu.
- Etwas Kühles und Festes zum Beißen bringt oft die meiste Erleichterung.
- Putze die ersten Zähnchen, sobald sie da sind, und halte süße Getränke gering.
Die ersten Anzeichen erkennen
Rund um ein durchbrechendes Zähnchen siehst du oft mehr Speichel, den Drang auf alles zu beißen, gerötete Wangen und eine gereiztere Stimmung. Manche Babys schlafen kurz unruhiger oder essen etwas weniger.
Diese Zeichen kommen und gehen rund um den Moment, in dem ein Zahn durch das Zahnfleisch bricht. Sie dauern meist ein paar Tage pro Zahn und gehören zur normalen Entwicklung.
Wann kommen die Zähnchen?
Bei vielen Babys zeigen sich die ersten Zähnchen um die sechs Monate, meist zuerst die beiden unteren Schneidezähne. Eine Spanne von etwa drei bis zwölf Monaten liegt im normalen Bereich.
Reihenfolge und Tempo unterscheiden sich von Kind zu Kind. Ein Baby, das später zahnt, ist deshalb nicht zurück. Bei Sorgen um die Entwicklung kannst du das mit der Vorsorgestelle besprechen.
- Untere Schneidezähne: oft zuerst, rund sechs bis zehn Monate.
- Obere Schneidezähne: meist kurz danach.
- Eckzähne und Backenzähne folgen im zweiten Jahr.
Was dein Baby trösten kann
Etwas Kühles und Festes zum Beißen bringt oft Erleichterung, zum Beispiel ein gekühlter Beißring oder ein sauberer, kühler Waschlappen. Der leichte Druck und die Kühle lindern das Unbehagen im Zahnfleisch.
Extra Nähe, ruhiges Kuscheln und eine vertraute Routine helfen mindestens genauso. Wische Speichel sanft ab, um Hautreizungen um den Mund zu vermeiden.
- Biete einen sauberen, gekühlten Beißring oder einen kühlen Waschlappen an.
- Meide Beißringe mit Flüssigkeit, die auslaufen kann, und sehr kleine lose Teile.
- Nutze keine Zahngele oder Ketten ohne Rücksprache mit einer Fachperson.
Gleich gut für die ersten Zähnchen sorgen
Sobald das erste Zähnchen da ist, kannst du zweimal täglich mit einer weichen Bürste und einer sehr kleinen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. So gewöhnt sich dein Baby früh an das Ritual.
Halte süße Getränke gering und gib keine Flasche mit süßem Getränk mit ins Bett. Wasser und Milchmahlzeiten bleiben die Basis.
Wann du besser kurz nachfragst
Zahnen verursacht Unbehagen, aber kein hohes Fieber, keinen anhaltenden Durchfall und kein krankes, schlaffes Baby. Solche Beschwerden haben meist eine andere Ursache.
Bist du unsicher oder ist dein Baby deutlich krank oder untröstlich, wende dich an die Vorsorgestelle oder Ärztin. Sie können mitschauen und mitdenken.
Häufige Fragen
In welchem Alter kommen die ersten Zähnchen?
Bei den meisten Babys um die sechs Monate, mit einer normalen Spanne von etwa drei bis zwölf Monaten. Die unteren Schneidezähne kommen meist zuerst.
Kann mein Baby vom Zahnen Fieber bekommen?
Zahnen kann eine leicht erhöhte Temperatur und Unbehagen bringen, aber kein echtes hohes Fieber. Hat dein Baby hohes Fieber oder wirkt krank, wende dich an die Ärztin.
Worauf darf mein Baby sicher beißen?
Ein sauberer, gekühlter Beißring oder ein kühler Waschlappen ist eine sichere Wahl. Meide sehr kleine lose Teile und Beißringe mit Flüssigkeit, die auslaufen kann.
Soll ich das allererste Zähnchen schon putzen?
Ja. Sobald das erste Zähnchen da ist, putze zweimal täglich mit einer weichen Bürste und einer sehr kleinen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta.
Quellen und Prüfung
Dieser Guide folgt den NHS-Informationen zum Zahnen und den Entwicklungsinformationen von Stichting Opvoeden. Er ersetzt keine individuelle Beratung durch Vorsorgestelle, Ärztin oder Zahnärztin. Letzte Prüfung: 16. Juli 2026.
